Hea uni algab õigetest magamistarvetest. Sageli keskendume madratsile või voodipesule, kuid tegelikult mängib padi unekvaliteedis sama olulist rolli. Vale või kulunud padi võib põhjustada kaela- ja seljavalusid, halba und ning väsimust terveks päevaks.

Kui sa ei ole kindel, kas Sinu padi vajab väljavahetamist, siis siin on 5 märki, mille järgi seda ära tunda.

1. Ärkad hommikul kaela- või õlavaluga

Kui ärkad sageli kange kaela või õlavöötmega, võib probleem olla padjas. Padi peaks toetama kaela loomulikku asendit ja hoidma selgroo sirgena.

Kui padi on liiga madal või liiga pehme, ei saa kael piisavalt tuge. Kui see on liiga kõrge, jääb kael ebaloomulikku asendisse.

Vali näiteks udusulepadjad, mis on kohevamad ja vormitavad ning sobivad hästi neile, kes vajavad pehme ja elastse toega patja.

2. Padi on kaotanud oma kuju

Kas sinu padi jääb pärast vajutamist lapikuks või vajub kokku? See on selge märk, et padi on oma elastsuse kaotanud.

Kvaliteetne padi peaks:

• taastama oma kuju
• hoidma täidise ühtlaselt jaotununa
• pakkuma stabiilset tuge kogu öö vältel

Kui padi on kaotanud oma vormi, on aeg see välja vahetada.

3. Sa ei tunne end hommikul puhanuna

Halb uni ei pruugi olla ainult stressi või elustiili süü. Väga sageli on probleem hoopis ebamugavas padjas.

Õige padi:

• toetab pead ja kaela
• aitab lihastel lõõgastuda
• parandab unekvaliteeti

Näiteks alpakavillast padi on hingav ja aitab reguleerida temperatuuri, hoides talvel sooja ja suvel mõnusalt jahedat.

4. Padi on vana

Üldiselt soovitatakse patja vahetada iga 2–3 aasta tagant. Aja jooksul kogunevad patja:

• tolmulestad
• bakterid
• niiskus
• mustus

Ka siis, kui padi näeb väljastpoolt hea välja, võib selle sisemus olla juba kulunud.

Kui soovid hügieenilisemat varianti, võib heaks valikuks olla Aloe Vera padi, millel on antibakteriaalne toime ja mis sobib hästi ka allergikutele.

5. Padi ei sobi sinu magamisasendiga

Kõik padjad ei sobi igale magamisasendile. Kui kasutad valet tüüpi patja, võib see põhjustada kehva und ja kaelavalu.

Külili magaja

Külili magajatele sobib kõrgem ja tugevam padi, mis täidab õla ja pea vahelise ruumi.

Hea valik võib olla:

• Sulepadi 500 g
• Alpaka villast padi

Need pakuvad piisavalt tuge ja hoiavad kaela neutraalses asendis.

Selili magaja

Selili magajale sobib keskmise kõrgusega padi, mis toetab kaela, kuid ei lükka pead liiga ette.

Sobivad näiteks:

• Siidipadi – hingav ja jahutava toimega
• Bambuspadi – pehme ja hästi õhku läbilaskev

Siidipadjad on tuntud oma õhulise ja allergiavaba materjali poolest.

Kõhuli magaja

Kõhuli magajale sobib madal ja pehme padi, et kael ei jääks liiga suure nurga alla.

Hea valik võib olla:

• Aloe Vera padi
• Antibakteriaalne padi

Need on kergemad ja pehmemad ning ei tõsta pead liiga kõrgele.

Kuidas valida endale õige padi?

Padja valikul tasub tähelepanu pöörata kolmele asjale:

1. Magamisasend – külili, selili või kõhuli
2. Padja kõrgus ja tugevus
3. Materjal – naturaalne, antibakteriaalne või jahutav

Votexi padjavalikus on nii siidipadjad, mikrokiust padjad kui ka lambavilla või alpaka villaga padjad, mis on loodud pakkuma mugavat ja kvaliteetset und.

Kokkuvõte

Kui sinu padi:

• on kaotanud kuju
• põhjustab kaelavalu
• on üle 2–3 aasta vana
• ei sobi sinu magamisasendiga

siis on aeg see välja vahetada.

Õige padi aitab sul magada sügavamalt, ärgata puhanuna ja alustada päeva energiliselt.

Vaata kogu padjavalikut siit:
https://www.votex.ee/padjad/

Hea uni ei sõltu ainult madratsist ja padjast – suur osa une kvaliteedist tuleneb ka voodipesust. Kui voodipesu on määrdunud, valesti pestud või lihtsalt ebamugav, võib see häirida und rohkem, kui arvatagi oskad. Vaatame lähemalt, millised on levinumad vead, mida inimesed voodipesuga teevad – ja kuidas neid vältida.

1. Vahetad voodipesu liiga harva

Millal Sa viimati oma voodipesu vahetasid? Kui vastus on “rohkem kui 2 nädalat tagasi”, siis on aeg tegutseda. Isegi kui pesu näeb välja puhas, koguneb sinna kiiresti higi, surnud naharakke ja tolmulesti.
Soovitus: Vaheta voodipesu vähemalt kord nädalas, eriti suvel või kui sa higistad palju.

2. Pesed valel temperatuuril

Kõik materjalid ei taha kõrget kuumust, aga liiga madal temperatuur ei hävita jällegi baktereid.
Soovitus:

• Puuvillase voodipesu puhul eelista 60 °C pesu, mis tapab bakterid ja eemaldab plekid.

• Delikaatsete kangaste (nt siid, bambus) puhul järgi hooldusjuhiseid – enamasti 30–40 °C.

3. Kasutad liiga palju pesupehmendajat

Pesupehmendaja võib muuta kanga esialgu mõnusaks, aga aja jooksul tekitab see voodipesule kihi, mis vähendab imavust ja hingavust.
Soovitus: Kasuta pehmendajat harva või väldi seda üldse – eriti naturaalsete kiudude (puuvill/ linane/ siid) puhul.

4. Valesti valitud materjal

Kas Sa ärkad öösiti higisena või tunned, et voodipesu on naha vastas kleepuv? Võib-olla kasutad materjali, mis ei sobi Sinu kehatemperatuuri või eelistustega.
Soovitus:

• Higistajatele sobib kõige paremini puuvill või linane – need hingavad ja juhivad niiskust.

• Külmakartlikele sobib flanell, mis hoiab soojust.

• Tundliku nahaga inimestele on ideaalne puuvilla- ja mako-satiin või siid, mis on pehmed ja siidised.

5. Kuivatad valesti

Trummelkuivati võib olla mugav, aga vale režiim kulutab kangast kiiremini ja võib pesu kokku tõmmata.
Soovitus: Kui võimalik, kuivata pesu õhu käes. Kui kasutad kuivatit, vali madal temperatuur ja võta pesu kohe pärast kuivatamist välja.

6. Triigid voodipesu valel viisil (või üldse mitte)

Triikimine pole ainult välimuse jaoks – kuum triikraud aitab hävitada allesjäänud baktereid ja tolmulesti.
Soovitus: Eriti oluline allergikutele ja beebide voodipesu puhul. Kasuta triikimiseks keskmist kuumust ja triigi seestpoolt, et hoida kanga välimus ilusana.

7. Hoiustad pesu valesti

Niiske, kortsus ja umbne koht on ideaalne hallituse ja ebameeldiva lõhna tekkeks.
Soovitus: Hoia voodipesu kuivas ja hästi õhutatud kohas, näiteks puhtas kapis. Lisa kappi lavendlikott või loorberilehti – need hoiavad värskust ja peletavad kahjureid.

Kokkuvõtteks: väiksed muudatused = suur vahe une kvaliteedis

Voodipesu eest õigesti hoolitsemine on lihtne viis oma unehügieeni parandada. Mõtle sellele kui investeeringule oma tervisesse – puhas, sobiv ja hästi hooldatud voodipesu aitab Sul uinuda kiiremini, magada sügavamalt ja ärgata värskemalt.

Kas Sul on kodus just Sulle sobiv voodipesukomplekt? Kui ei, siis heida pilk meie kvaliteetsele valikule – aitame Sul leida parima!

Aasta 2025 toob magamistuppa pehmust, looduslähedust ja tasakaalu. Kui varasemad aastad mängisid julgelt mustrite ja kontrastidega, siis nüüd pöördume tagasi rahustavate toonide, pehmete materjalide ja ajatu esteetika juurde. Siin on kõige olulisemad trendid, mis aitavad sul luua magamistoast tõelise rahuoaasi.

Värvitrendid: rahulikud loodusest inspireeritud toonid

 2025. aastal juhivad magamistoa värvitrende järgmised paletid:

Soojad neutraalsed – liivakarva beež, kaamosehall ja mahe terrakota loovad hubase ja kutsuva atmosfääri.

Rahustavad rohelised – salveiroheline, eukalüpt ja samblatoonid viivad mõtted metsa alla ja toovad tuppa värskust.

Sügavad, külluslikud aktsendid – tumelilla, sügav tumesinine või veinipunane sobivad väikeste detailidena, näiteks padjakestel või päevatekstil.

Pro tip: Kui soovid tuua tuppa rohkem valgust, vali heledad toonid, mis peegeldavad loomulikku valgust. Kui aga otsid kaisusoojuse tunnet, mängi sügavamate ja soojemate värvidega.

Materjalid ja tekstuurid: naturaalne ja pehme on uus luksus

Magamistoas domineerivad looduslikud materjalid – linane, puuvill ja bambus. Need ei ole ainult hingavad ja nahasõbralikud, vaid ka esteetiliselt kaunid.

Linased voodipesud on jätkuvalt populaarsed: kortsus luksus, mis ei vaja triikimist!

Pehmed kootud pleedid ja tekstuuriga ilupadjad toovad visuaalset kontrasti ja hubasust.

Villased või puuvillased vaibad lisavad soojust jalgade alla ja visuaalset sidusust ruumi kujunduses.

Kujunduslikud märksõnad 2025. aastaks:

“Slow living” ja zen-meeleolu – vähem on rohkem. Magamistoast on saanud koht, kus taastuda, mitte ekstreemselt sisekujundust demonstreerida.

Ühevärvilised toon-toonis lahendused – sama värvi erinevad varjundid seintel, voodipesul ja dekoratsioonides loovad rahuliku ja läbimõeldud tulemuse.

Funktsionaalne minimalism – voodi on magamistoa keskne ese, öökapid võiksid olla pigem praktilised, valgustid hubased. Kõik on paigas.

Roheline mõtteviis

Jätkusuutlikkus on endiselt oluline. 2025. aasta magamistuba on keskkonnateadlik – eelistatakse sertifitseeritud ökotekstiile, kohalikke tootjaid ja vastupidavaid tooteid. Lisaks on trendikas omada vähem, aga kvaliteetset.

Kokkuvõtteks: 2025. aasta magamistoatrendid kutsuvad meid looma ruumi, mis toetab und, taastumist ja rahu. Nii värvid, materjalid kui ka kujundusvalikud on läbimõeldult lihtsad, looduslähedased ja mõnusad.

Millised trendid Sind kõige rohkem kõnetavad? Kas oled rohkem kirju voodipesu austaja või armastad rahulikke maalähedasi ja ühevärvilisi toone?

Kas teadsid, et veedame oma elust ligi kolmandiku magades? See teeb 70 eluaasta jooksul lausa 204 400 tundi voodipesu vahel veedetud aega. Just seetõttu peaks voodipesu olema mitte ainult ilus, vaid ka ülimalt mugav ja vastupidav. Kui oled kunagi maganud luksuslikult pehmes, hingavas ja ideaalselt sobivas voodipesus, siis tead – see on elumuutev kogemus! Aga miks täpselt tasub panustada kvaliteeti?
Siin on 5 väga head põhjust:

 1. Parem uni = parem elu
Õige voodipesu võib tõesti muuta unekvaliteeti. Hingavad ja naturaalsed materjalid (nagu puuvill, linane või siid) aitavad hoida keha optimaalset temperatuuri – enam ei ole öösel ei palav ega ka jahe!
“Olen sellest voodipesust unistanud kaua, kuni lõpuks on see minu voodis
Nii armunud, voodisse minnes on selline tunne nagu oleksin maandunud kuskile luxus hotelli voodisse hoopis.
Imeline materjal ja nii mõnus.” ‑Greete
 2. Pehmus, mis kestab aastaid
Odav voodipesu võib pärast mõnda pesukorda muutuda karedaks või kaotada oma kauni välimuse. Kvaliteetne voodipesu on vastupidav ja muutub iga pesuga hoopis pehmemaks, pakkudes sulle luksuslikku magamiskogemust pikki aastaid.
“Kvaliteetne ja masinpesule vastupidav voodipesu! Eriti meeldivad kummiga voodilinad- piisava varuga, et neid mugavalt madratsi ümber sättida! ” ‑Karin
 3. Sinu tervis tänab sind
Naturaalsetest materjalidest voodipesu on hüpoallergeenne ja vähe vastuvõtlik tolmulestadele ning muudele allergeenidele. Kui oled tundliku nahaga või kalduvus allergiatele, siis kvaliteetne voodipesu on lausa kohustuslik!
“Mul on 4 patja. Ja panin neile teie püürid ümber. Läks tükk aega, et aru saada milline neist neljast see üks halb padi on. Padjapüür tegi padja ka paremaks. Maagia ” ‑Nele
 4. Säästad pikas perspektiivis raha
Jah, kvaliteetne voodipesu maksab alguses rohkem, aga see kestab mitu korda kauem kui odavad alternatiivid. Vähem kulutusi ja vähem raiskamist – nii võidad sina ja ka keskkond.
“Ma lihtsalt pean kiitma Votexi siidist voodipesu ja muidugi klienditeenindust samuti. Mul on nii ühe kui teise firma pesud, aga Votex on ainuke, mis ka peale pesu on oma omadused säilitanud, super! Aitäh.” ‑Piret
 5. Hotellitunne oma magamistoas
Kes ei tahaks iga päev ärgata nagu 5‑tärni hotellis? Luksuslik voodipesu toob selle tunde otse Sinu koju. Kui oled korra proovinud, ei taha enam kunagi tagasi minna!
“Super! Kiidusõnad ainult. Tellisin ka teise komplekti ja olen väga rahul  Kui nii head voodipesu kord juba proovinud, ei taha enam muud. Isegi mees kiidab” ‑Keiti

 Avasta meie kvaliteetne voodipesuvalik ja kingi endale parem uni!
 Vaata tooteid

Kui oled kunagi tundnud villase pleedi pehmust, siis tead, millest jutt. Naturaalne villane pleed pole lihtsalt tavaline tekk, mida endale jahedal õhtul ümber viskad – see on kodu mugavuse, soojuse ja elegantsi kehastus.

Soojus, mis hoiab sind soojas jahedal ajal

Vill on erakordselt hea soojapidaja. Olgu toas kerge jahedus või õues pakane, villane pleed reguleerib loomulikult temperatuuri – hoiab sooja, kuid laseb kehal hingata. Nii ei pea sa muretsema külmetamise ega liigse higistamise pärast. See on emakese looduse meisterlik kingitus.

100% looduslik ja jätkusuutlik valik

Valides naturaalse villase pleedi, teed ka keskkonnasõbraliku otsuse. Vill on taastuv ja biolagunev materjal, mis pärineb sageli vastutustundlikult kasvatatud lambakarjadest. Õige hoolduse korral kestab villane pleed väga pikalt, pakkudes mugavust aastakümneteks.

Pehmus, mis ajaga muutub aina paremaks

Kui vill võib alguses tunduda veidi kare, siis kasutamisega muutub see pehmemaks ja mõnusamaks. Kui soovid eriti luksuslikku tunnet, vali meriinovillast või kašmiirist pleedid, mis on siidiselt siledad ja õrnad.

Stiil, mis täiustab igat kodu

Villased pleedid lisavad ruumile hubasust ja naturaalset ilu. Need sobivad nii minimalistlikku, skandinaavialikku kui ka rustikaalsesse interjööri. Klassikalised ruudumustrid, ühevärvilised toonid või julged disainid – valikuid on igale maitsele.

Kogemus, mida jagatakse

Need, kes on villast pleedi kasutanud, teavad rääkida selle vastupidavusest, lihtsast hooldusest ja võimest hoida sind soojas ka kõige külmematel õhtutel. Nagu üks rahulolev klient ütles: „See pole lihtsalt pleed, vaid soe embus, mida ootad koju jõudes!“

Näpunäide ostmiseks

Ostes villast pleedi, veendu, et see on 100% naturaalne. Sünteetiliste kiududega segatud pleedid ei paku samu eeliseid. Investeeri kvaliteeti, ja iga jahe õhtu muutub rõõmuks.

Kas juba kujutad ette, kuidas end pleediga mugavalt kerra tõmbad?

Külmal hooajal ei pääse paljud pered laste külmetushaigustest. Nohu, köha ja palavik teevad ööd rahutuks nii lastele kui ka vanematele. Siiski mängib just kvaliteetne uni olulist rolli lapse tervenemises ja heaolu taastamises. Selles blogipostitusest saad, ülevaate, kuidas luua rahulik ja tervendav magamiskeskkond, mis mängib tervenemisel olulist rolli.

Miks on uni tervenemisel oluline?

Uni on organismi taastumise ja immuunsüsteemi tugevdamise võtmetegur. Une ajal taastuvad keha energiavarud, tugevnevad immuunrakud ja toodetakse intensiivselt kasvuhormoone, mis on lastel eriti olulised. Külmetushaiguste ajal, kui keha võitleb viirustega, on une kvaliteet veelgi tähtsam. Rahulik uni aitab vähendada stressihormoonide taset, nagu kortisool, ning kiirendab taastumist.

Kvaliteetse voodipesu mõju unele

Laste nahk on tundlikum kui täiskasvanutel, mistõttu on oluline valida pehme ja nahasõbralik voodipesu. Sobiv voodipesu võib aidata leevendada ka külmetushaiguste sümptomeid, näiteks:

1. Hingav materjal – Puuvillanevõi bambusest valmistatud voodipesu tagab õhuringluse, hoides lapse temperatuuri stabiilsena ja vältides higistamist.

2. Antialergiline kangas – Kui lapsel on kalduvus allergiatele, tasub valida tolmulestavaba voodipesu, mis vähendab ärrituste riski.

3. Kergesti pestav – Külmetushaiguste ajal tekivad sageli voodisse higiplekid või muud määrdumised. Seetõttu on oluline, et voodipesu oleks masinpestav ja säilitaks kvaliteedi ka pärast korduvat pesemist.

Parimad voodikaaslased külmetushaiguste ajaks

1. Madratsikatted ja padjakaitsed – Veekindlad ja pestavad katted hoiavad madratsid ja padjad värskena, pakkudes samas kaitset allergeenide eest.

2. Hingavad tekid ja padjad – Oluline on valida materjal, mis ei muuda last liiga kuumaks ega külmaks. Sobivad näiteks udusulgede või õhulise sünteetilise täidisega variandid.

3. Lõhnavabad voodipesud – Mõned lõhnaained võivad külmetushaiguse ajal ärritada lapse nina või hingamisteid. Lõhnatu pesuvahend ja naturaalne kangas aitavad seda riski vähendada.

Täiendavad näpunäited rahuliku une tagamiseks

• Õige toatemperatuur: Hoidke magamistoa temperatuur vahemikus 18–21 °C, mis on optimaalne rahulikuks uneks.

• Niisutatud õhk: Kuiv õhk võib külmetushaiguste ajal ärritada nina limaskesti. Õhuniisutaja kasutamine parandab oluliselt lapse hingamist.

• Õhtused rutiinid: Rahustavad tegevused, nagu 20-minutiline soe vann või vaikne lugemine enne magamaminekut, loovad turvalise õhkkonna ja aitavad lapsel kiiremini uinuda.

Kvaliteetne voodipesu ei ole ainult mugavuse küsimus, vaid see on oluline osa lapse tervise ja une toetamisest. Õige voodipesu valik aitab luua tervendava magamiskeskkonna, mis toetab lapse keha viirustega võitlemisel. Kui teie peres on väikseid külmetajaid, pöörake erilist tähelepanu nende une kvaliteedile ja voodipesu omadustele. Parem uni toob tervise kiiremini tagasi!

Puuvillased froteerätikud on suurepärased kaaslased nii saunas kui ka koduses vannitoas. Need tooted on hinnatud oma pehmuse ja suurepärase imavuse poolest, kuid selleks, et nad püsiksid kaua kvaliteetsed, vajavad nad õiget hooldust. Siin on mõned kasulikud nõuanded, kuidas hoida oma froteerätikud ja saunalinad värsked ja kestvad.

1. Esmane pesemine

Uute rätikute puhul on oluline need enne esimest kasutamist kindlasti läbi pesta. Esmane pesu aitab eemaldada tootmisprotsessist jäänud kemikaalid ning tagab rätiku parema veeimavuse. Kasutage pesemisel pehmet pesuvahendit ja peske rätikud eraldi, et vältida teiste riiete kiudude sattumist nende külge.

2. Õige pesutsükkel ja temperatuur

Puuvillased froteerätikud vajavad pesemist temperatuuril 40–60 °C. Liiga kuum vesi võib muuta rätikud jäigaks, samas kui liiga külm vesi ei pruugi mustust piisavalt eemaldada. Valige kindlasti õrn pesutsükkel, et vältida kiudude kahjustumist ja frotee pehmuse kadumist.

3. Pesuvahendite valik

Kasutage pesemisel minimaalset kogust pesuvahendeid, sest liigne pesuvahend võib jääda rätikute kiudude vahele ja muuta need jäigaks. Vältige pehmendajaid – need moodustavad kiududele kaitsekihi, mis vähendab puuvillaste rätikute imamisvõimet.

4. Kuivatamine

Parim on lasta froteerätikutel loomulikult kuivada, sest liiga kuum trummelkuivatus võib kiude kahjustada ja muuta rätikud vähem pehmeks. Kui kuivatamine kuivatis on vältimatu, valige madal temperatuur ja kasutage programmi, mis säilitab rätikute pehmuse. Enne kuivama panemist raputage rätikuid, et säilitada nende kohevust.

5. Õige hoiustamine

Hoidke froteerätikud kuivades ja hästi ventileeritavates kohtades. Vältige rätikute kokkupressimist väikestes kappides, kuna see võib vähendada nende õhulisust ja pehmust. Voltige rätikud hoolikalt, et vältida nende venimist ja deformeerumist.

6. Ebameeldivate lõhnade ennetamine

Kui rätikutele kipuvad külge jääma ebameeldivad lõhnad, peske neid aeg-ajalt äädika ja söögisooda lahusega. Äädikas eemaldab lõhnad, samas kui söögisooda säilitab rätikute pehmuse ja värskuse. Peske rätikuid regulaarselt, kuna niisked rätikud võivad soodustada bakterite kasvu ja halva lõhna teket.

7. Plekkide eemaldamine

Plekkide eemaldamiseks kasutage plekieemaldajat enne rätikute pesemist. Vältige klooripõhiseid valgendajaid, sest need võivad põhjustada puuvillakiudude lagunemist. Eelistage õrnemaid ja looduslikke vahendeid, mis säilitavad kiudude terviklikkuse.

Kvaliteedi säilitamine ja värskendamine

Õige hooldamine aitab hoida puuvillased froteerätikud pehmed, kohevad ja kauakestvad. Järgides neid lihtsaid hooldusnõuandeid, saate nautida oma rätikute suurepärast kvaliteeti iga kord, kui neid kasutate.

Kui otsite uusi saunalinasid või froteerätikuid, tasub pilk peale visata ka meie froteerättide ja saunalinade valikule. Meil on suur värvi ning suuruste valik ja head hinnad :).

Uni on elueliksiir – see on kõige lihtsam ja samas kõige võimsam viis, kuidas oma keha ja vaimu laadida. Hea uni võib mõjutada meie tuju, keskendumisvõimet ja isegi immuunsüsteemi tugevust. Aga mis siis, kui uni on muutunud kättesaamatuks luksuseks? Siin on mõned nipid, mis aitavad sul voodis rahulikult uinuda ja hommikul värskelt ärgata.

1. Loo oma rituaal – valmistu uneks!
Enne magamaminekut tasub igal õhtul järgida sama rutiini. See aitab su kehal ja vaimul mõista, et on aeg hakata rahunema. Tee endale soe tass kummeliteed, loe raamatut või kirjuta mõtted päevikusse – peaasi, et see oleks midagi rahustavat. Inimesed, kes regulaarselt järgivad kindlat õhturituaali, magavad sügavamalt ja rahulikumalt.

2. Väldi ekraane – telefon ja sülearvuti ootavad homseni
Sinine valgus, mida kiirgavad telefonid, tahvelarvutid ja telerid, pärsib melatoniini tootmist, mis on unehormoon. Püüa panna elektroonika eemale vähemalt tund enne voodisse minekut. Kui see on liiga karm, siis proovi vähendada ekraanide heleduse taset ja kasutada sinist valgust blokeerivaid prille.

3. Hoia magamistuba jahedana ja pimedana
Temperatuuril on une kvaliteedile suur mõju. Parim temperatuur une jaoks on 18–20 kraadi. Samuti võib kvaliteetne pimendav kardin tõesti maailma muuta, sest valguse puudumine annab su kehale märku, et on aeg puhkama jääda.

4. Lõõgastusharjutused – meditatsioon, hingamistehnikad ja venitused
Lühike lõõgastusharjutus võib olla maagiline viis, kuidas vaimu rahustada ja keha lõdvestada. Proovi hingamisharjutusi, kus hingad 4 sekundit sisse, hoiad hinge 7 sekundit kinni ja hingad 8 sekundit välja – see tasakaalustab närvisüsteemi ja aitab mõtted maha rahustada. Samuti aitavad lihtsad joogavenitused, mis leevendavad päeva jooksul kogunenud pingeid.

5. Tee voodist rahuoaas
Voodi on une-pühamu! Pane paika reegel, et voodis tegeled ainult magamisega (ja võib-olla natukese romantikaga ). Väldi töö tegemist või telefonis skrollimist, et keha seostaks voodit ainult puhkusega. Hea madrats, mõnus padjavalik ja sinu maitsele sobiv tekk on samuti võtmetegurid – ära alahinda nende mõju. Paljud ütlevad, et peale investeeringut mugavasse voodivarustusse, on nende uni tõusnud täiesti uuele tasemele.

6. Väldi hilisõhtuseid kofeiinipomme
Kofeiin võib püsida meie kehas palju kauem, kui arvame – isegi kuni 8 tundi. Kui oled tundlik kofeiini suhtes, siis tasuks pärastlõunal jätta see hoopis kõrvale ja valida midagi kergemat, näiteks kofeiinivaba tee või vesi. Sama lugu on ka suhkru ja suuremate toidukordadega – need võivad keha üles kütta just siis, kui oleks vaja rahuneda.

7. Tee enda jaoks õige unegraafik ja pea sellest kinni
Keha armastab rutiini, isegi siis, kui mõistus võib mõnikord vastupidist arvata. Mine magama ja ärka üles iga päev samal ajal – ka nädalavahetustel. Paari nädala jooksul hakkab keha ise sellest rütmist aru saama ja muutub õhtul uniseks just õigel ajal.

8. Proovi looduslikke uneabi vahendeid
Kui uneprobleemid ei anna järgi, siis võib loodusel olla varuks midagi, mis aitab. Kummelitee, lavendliõli ja melatoniin on tuntud oma rahustavate omaduste poolest. Lavendliõli tilk padjale või mõnus lõhnapihusti magamistoas võib olla väga lõõgastav.

9. Vabasta meel päeva jooksul kogunenud mõtetest
Kui oled voodis ja pea keerleb mõtetest, siis proovi neist enne uinumist vabaneda. Päeviku kirjutamine on suurepärane viis, kuidas panna kirja kõik, mis muret teeb. Kui mõtted voodis ikkagi painavad, proovi endale rahulikult öelda: “Ma lahendan selle homme.”

10. Voodipesu — unekvaliteedi toetaja
Voodipesu mängib tegelikult väga suurt rolli une kvaliteedi tagamisel. Kui materjal on kehale meeldiv ja hingav, siis on ka magamine sügavam ja rahulikum. Õige voodipesu aitab hoida optimaalset kehatemperatuuri kogu öö jooksul – näiteks puuvillasatiin laseb nahal hingata ja hoiab niiskuse eemal, mis tähendab, et sa ei ärka üles higisena.

Lisaks mõjutab voodipesu tekstuur ka vahetult seda, kuidas voodis end tunned: näiteks satiinist voodipesu pehme ja libe pind aitab vähendada naha ja voodipesu vahelist hõõrdumist, mis on eriti kasulik, kui oled rahutu magaja ja liigutad end palju. Uuringud viitavad ka sellele, et puhas ja kvaliteetne voodipesu suurendab meie unega seotud rahulolu – see on tõeline une-eelne luksus, mis paneb meid voodis mugavalt tundma ja vaimselt lõõgastuma. Seega on voodipesu mitte ainult visuaalne element, vaid tõeline unekvaliteedi toetaja!

Igaüks on natuke erinev, nii et katseta, kuni leiad oma lemmikud! Hea uni ei pruugi tulla üleöö, aga järjepidevus viib sihile. Pidage meeles, et parim uni on see, mis tuleb loomulikult ja stressivabalt – sest und, kallis sõber, ei saa sundida, ainult kutsuda.

Kas oled märganud, et voodipesu pakenditel ja e‑poodides kasutatakse üha enam lühendit “TC”? Mis see täheühend endast ikkagi kujutab ja kuidas selle järgi orienteeruda? 

TC on lühend inglisekeelsest sõnaühendist thread count ning tähendab eesti keeles kiudude arvu. TC mõõdab, mitu kangakiudu on kahes ruutsentimeetris kangas (inglisekeelses maailmas — 1 ruuttollis kangas). Kui TC on märgitud 200, siis on kahes ruutsentimeetris kangas 200 kangakiudu (100 vertikaalset ja 100 horisontaalset), kui aga 300, siis on kangakiude kahes ruutsentimeetris 100 tükki rohkem, kui TC 200 toote puhul. 

Küll aga ei garanteeri kõrgem TC number koheselt kvaliteetsemat toodet. Trikk, mida kangatootjad kasutavad, on peenikeste kiudude kerimine üheks paksemaks ning seeläbi TC numbri kasvatamine. Ehk kahes ruut sentimeetris on 100 vertikaalset kiudu ja 100 horisontaalset kiudu, aga kuna üks kiud on keerutatud kokku omakorda kolmest peenemast kiust, siis korrutatakse 100+100 kiudu 3ga ning saadakse tulemuseks TC 600. Seega on ühest paksemast kiust kootud 300 TC’ga kangas kvaliteetsem, kui kolmest peenemast kiust kootud 600 TC’ga kangas. Seda just seetõttu, et keerutatud kiud on peenemad ning kipuvad kergemini katkema, kui üks paks kiud. Katkenud kiud aga tekitab toote pinnale “topi”, mis omakorda muudab voodipesu ebameeldivat karedaks ja tunne on nagu magaks liivateradel.  Ühest paksemast kiust kootud kangal “topi”/“tupsu” probleemi ei teki. Meie Votex House’is kasutame kangaid, mis on kootud ühest kiust ja mille TC on 250 (puuvillane) — 300 (puuvillasatiin ja mako-satiin).

Materjalid ja kudumistehnika

Lisaks TC arvule, on veel 2 olulist aspekti, mida silmas pidada voodipesu valimisel — esimene on toormaterjal, millest kangas on kootud ja teine on kudumistehnika.

1. Toormaterjalidena kasutatakse puuvilla‑, siidi‑, lina‑, puuvilla ja polüestri segu ning 100% polüesterkiudu. Kuna voodipesu on meie kehaga otseses kokkupuutes vähemalt 6 tundi ööpäevas, siis on mõistlik eelistada looduslikke materjale — siidi, puuvilla, linast. Looduslikud materjalid ei aja higistama ega tekita ebamugavat niiskustunnet, lisaks on need vastupidavad ning silmale ilusad vaadata. Polüesterkiudu sisaldavate toodete eeliseks on odav hind, aga see odavus tuleb mugavuse ja vastupidavuse arvelt.
2. Kudumistehnika on teine oluline aspekt. Kudumistehnikaks loetakse labast ehk kõige tavalisemat puuvillase kanga kude, kus üks kiud läheb üle teise ning satiinkude, mille korral üks kiud läheb üle nelja kiu. Labase koega puuvillane kangas on välimuselt matt, käega katsudes on labane kiud pehme ja veidi tekstuurne. Labases kius on kootud nii kõige tavalisem puuvillane kangas ‑bjass kui ka veidi eksklusiivsem ja kallim perkal. 

Satiinkude muudab kanga siidiseks, pehmeks ning läikivaks. Satiinkoes kootud materjale liigitatakse vastavalt toormaterjalile, on olemas puuvillasatiini (vanasti kasutati terminit satään), siidsatiini, polüestersatiini. Tasub tähele panna, et kõik tooted, millele on juurde kirjutataud “satiin” ei ole teps mitte naturaalsed ja tarbijaid eksitatakse terminiga “satiin”, kui puuvillane toode, kuhu on lisatud “satiini”. Aga kuna Sa seda minu kirjutist lugenud oled, siis Sa tead, et kangale ei ole võimalik juurde lisada kude ;).

Kui aga kokku võtta, et kuidas siis seda kõige paremat ja mugavamat voodipesu ikkagi valida, siis meie soovitus on keskenduda infole, mis on kuvatud toote juures/pakendil ning pole midagi teha “oma käsi on kuningas” kehtib tekstiilide valimisel veel eriti. Nii et kui oled kusagilt e‑poest leidnud ilusa, sobivas hinnaklassis ja meeldivate parameetritega voodipesu, siis soovitan minna kohale füüsilisse poodi ja toodet ise vaadata-katsuda, kui aga füüsiline pood puudub (või asub liiga kaugel), siis tellida algatuseks ainult padjapüür, mida saab katsuda, vaadata ning veenduda, et toode on just Sinule sobiv :).

Voodi — üks olulisemaid mööbliesemeid meie kodudes, pole ka ime, kuna me veedame 1/3 oma eludest magades. Just seetõttu räägitakse magamisest ja voodiga seotust palju. Lugesin mõni aeg tagasi voodite ja magamise ajaloo kohta ja see oli nii huvitav, et jagan infokilde ka Sinuga :).

1. Esimesed voodid hakkasid välja kujunema ligikaudu 5000 aastat tagasi  .
2. Egiptuse vaaraod maeti koos suure hulga vooditega.
3. Enne elektri kasutusele võttu, magati vaheaegadega, kolm kuni viis tundi, siis tõusti üles, söödi, joodi, suitsetati, arutati unenägude üle, tegeleti intiimtegevusega ning heideti jälle magama .
4. Winston Churchill pidas lõunaune tegemist elu vajalikuks osaks .
5. Varauusaegses Euroopas magasid kõik ühes voodis. Tütred ema, pojad isa juures, külalised ja võõrad magasid voodi äärtes . Üksinda magamine on suhteliselt uus komme, mis tekkis privaatsuse suurenemisega.
6. Võõrastemajades pandi reisisellid magama võhivõõraga ühte voodisse .
7. Vaesemad seiklejad said puhata seina äärde paigutatud puidust pinkidel, mille ette oli riputatud rinna kõrgusele tõmmatud köis. Puhkaja tõstis käed üle köie ja vajus selle peale magama .
8. Juba muistse Egiptuse ajast alates oli voodi ehitus põhimõtteliselt samasugune — puidust raam, mille all oli nahkrihmadest, köitest, nööridest või linastest riideribadest võrgustik. Sinna peale asetati õlgedega täidetud kotid, mida rohkem, seda uhkem. Sarnaseid voodeid kasutati Eestimaal suviseks magamiseks veel ka 1970. aastatel. “Madratsi” õled torkisid, sees sahistasid putukad ja voodi keskosa oli auku vajunud  .
9. Metallist voodipõhjad tulid kasutusele alles 1826.
10. Keskaja lõpuks oli voodist saanud iga perekonna kõige kallim ja tähelepanuväärsem mööbliese, mida uhkusega eksponeeriti ja pärandati põlvest-põlve .
11. Keskajal oli kuningliku suguvõsa jätkamine väga oluline ning pärast kuninglikku pulmapidu jäid pulmalised abiellujate baldahiinvoodi juurde kuuldemängu nautima (voodieesriided tõmmati kinni).
12. Ka korralik tekk on suhteliselt uus leiutis, mis võeti masside poolt kasutusele alles 1950datel. Veidi hiljem läksid moodi ka tekikotid .
13. On lausa uskumatuid magamise viise — Tiibeti rändrahvad magavad näiteks põlvili, Sahara rahvad kükakil, jaapanlased magavad aga põrandal õhukesel punutud matil — tatamil.

*Kõik faktid on pärit raamatust: Brian Fagan, Nadia Durrani „Horisontaalne ajalugu. Mida kõike pole voodis tehtud“ Tõlkinud Ivika Arumäe. Argo, 2021. 232 lk.

Jumal tänatud, et tänapäeval ei pea reisides voodit jagama võhivõõraga, madrats ei kubise putukatest ja tekikott on igati tavapärane ja hügieeniline nähtus. Seda teadmist tahaks ju isegi tähistada ja mille muuga, kui uue voodivarustusega Votexist !

Hei, mina olen Sinu uus satiinist voodipesu! Selleks, et ma Sind veel pikki aastaid rõõmustada saaksin, siis palun pese ja hoolda mind järgnevate juhiste järgi:

Puhtad pesuained — eelista minu pesemisel ökoloogilisi, värvi-ja lõhnaaine vabasid pesuaineid ning pigem geele kui pulbreid. Kuna puutun Sinu nahaga (mis muide on ka Sinu keha suurim organ) iga öö otseselt kokku vähemalt 7 tundi (täpselt nii kaua peaks magama keskmine täiskasvanud inimene), siis on nii minu kui ka Sinu jaoks parim, kui minu pesemisel ei jää minu kiudude vahele kahjulikke pesuaine jääke. Lisaks kahjustab kiudude vahele jääv pesuaine minu õrnasid kiude ning minu eluiga väheneb märgatavalt. Pesuaine jääki tekitab pesupulber, kasutades geeli, seda muret ei ole. Soovitame Mulieres Sensitve pesugeeli.

Tagasihoidlikum pesutsükkel — minu värvid ja peen kudumistehnoloogia eelistab pigem jahedamat vett ja väiksemaid tsentrifuugipöördeid (eelistatud on 800 pööret minutis). Tänapäeva pesuained eelmaldavad ka 40 kraadises vees ideaalselt nii plekid kui ka bakterimutukad ning mind ei ole tarvis pesta kuumema veega. Palun järgi seda juhist, et mitte mind tahtmatult vigastada ja minu pealispinda kulutada. 

Ma olen kirju? — kui minu pealispinda ehib uhke muster, siis ole hea ja keera mind enne pesumasinasse panekut pahupidi, pahupidi pestes säilivad minu peal olevad linnud-liblikad-lilled ja muu toredus veel pikalt. Pane veel tähele, et kui mul on samasuguseid sõpru (tekikott, padjapüür ja/või lina samast kangast), siis palun pese meid koos, siis me näeme alati identsed välja.

Kuivati sobib jõujuurikatele — ma küll armastan sooja ja väike keerutuski mul südant pahaks ei aja, kuid kuivati on minu jaoks siiski raskekaalaste kategooriasse kuuluv. Kuivati raputab mind liigselt ja minu kiud saavad selles rappimises kahjustuda, mis omakorda võib tekitada minu pinnale ebamugavaid ja koledaid toppe. Ma palun, et sa kuivataksid mind pesurestil või hoopiski õues, aga pane tähele, et mulle ei sobi otsene päike, see pleegitab minu värve .

Triikimine on minu LEMMIK — vot triikimine mulle sobib! Kohe kõige kõrgemal temperatuuril võib minu pinda triikrauaga hellitada — kui Sa võtad vaevaks mind triikida, siis tänan Sind algupärase läike ning maksimum siidisusega.

Kui ma EI OLE valge, siis PALUN ära mind mitte kunagi pleegita. Lisaks jälgi, et Sinu kasutatavas pesuaines ei oleks sees pleekitavaid aineid. Pleekitavad ained muudavad minu värvid tuhmiks ja kanga pudedaks!

AITÄH, et Sa minust hoolid ja annad endast parima, et saaksin Sulle veel pikalt kaisutust pakkuda!

Meie käest on väga palju küsitud, et mis asi see mako-satiin õigupoolest on? Mako-satiin on 100% naturaalne, puuvillane kangas, mis on katsudes siidine, sile ja meenutab isegi tekstiilide kuningannat — siidi. Tõin selles postituses välja kõige olulisema mako-satiini kohta ning loodan, et pärast selle lugemist on Sul oluliselt lihtsam otsustada, kas Sinule sobib puuvillane, puuvillasatiinist või mako-satiinist voodipesu.

Siidine puudutus

Mako-satiin on imeliselt pehme ja siidine. Mako-satiini võib pidada isegi “vaese inimese” siidiks, ainult selle erinevusega, et mako-satiini külge ei jää karedad käed-jalad. Mako-satiin sobib ka tundliku ja allergilise nahaga kasutajatele, kuna siidine kanagas ei ärrita nahka. Lisaks on mako-satiinist padjapüür väga hell Sinu näonaha vastas ning selle siidisus ennetab kortsude teket.

Kristiin on mako-satiini kohta öelnud niimoodi:

“Kiidan väga mako-satiinist voodipesu! Esmalt tuleb tunnistada, et kui pakikese kätte sain (mis muideks jõudis kohale üli kiiresti ) olin veidi pettunud. Käega katsudes ei tundunudki materjal nii siidine nagu ootasin ja oma peas olin ette kujutanud. Ohhh, kuidas see pettumus ennast ei õigustanud! Praeguseks on kõik puuvillased voodipesukomplektid kappi kolinud ja sinna nad jäävad! Ei taha enam millegi muu vahel magada, kui ainult Votexi voodipesuga! Komplekt on keha vastas nii pehme ja sile, samuti ei ole liiga külm ega kuum magada, olenemata toatemperatuurist. Ma ei saaks rohkem rahul olla ja soetan endale kindlasti paar komplekti veel lisaks!
NB! Mako-satiin on ka väga hea lahendus neile, kelle lemmikloomad armastavad kaisus magamas käia. Kui varem, tavalise puuvillase pesuga jäid kassikarvad nii padjapüüride kui tekikottide külge, ka peale pesu ja kuivatit, siis nüüd on probleem lahendatud! Kui ka mõni karv leidub, siis on materjal piisavalt libe, et need lihtsalt minema pühkida või kaovad lihtsalt pesumasinas iseenesest. 

Aitäh, Votex! ”

Naturaalsuse embus

Mako-satiin võib esmalt oma siidisusega ära ehmatada, et tegemist ei ole puuvillase kangaga, kuid see on vaid esmapete. Mako-satiin on kootud pikakiulisest kõrgema klassi Egiptuse puuvillast ning tänu sellele on see kerge, meeldiv puudutusele ja puuvillale omase hingavusega. Lisaks on mako-satiinist voodipesu ideaalne voodikaaslane terveks aastaks — talvel hoiab see keha soojas, samas kuumadel suveöödel annab meeldiva jaheduse ja värskuse. Kui kardad, et mako-satiini liigne libedus viib voodilina voodist, siis soovitan Sul valida meie voodilinade valiku hulgast kummiga voodilina, mis ei sõida ka suurima vähkreja madratsilt minema.

Ragne on öelnud mako-satiini kohta nii:

“Magasime esimese öö oma mako-satiinist voodipesu vahel ja oleme mōlemad mehega väga rahul. Mees ei tahtnud hommikul kuidagi voodist välja minna, et tööle minna .”

Sinu magamistoa pärl

Mako-satiinist voodipesu luksuslik välimus ja klassikalised mustrid muudavad Sinu voodi magamistoa pärliks. Mako-satiinil on suurepärane omadus säilitada värve ning läiget ka pärast mitmekümneid pesukordi. Seega on voodipesukomplekti ost investeering aastateks. Mako-satiini tootevalikust leiab ka kõige nõudlikum klient endale sobivaima.

Tiina on mako-satiini kohta öelnud nii:

“Sain oma esimese makosatiinist komplekti kätte-nii mõnus siidine ja luksuslik.Kindlasti on vaja juurde paar komplekti Lisaks kiire tarne! Väga soovitan!”

Kummiga voodilina on ju superleiutis! Püsib hommikuni voodis paigal ning ei ole vaja teda pidevalt sättida, aga oh kui VÕIMATU on neid korralikult kokku panna.

Nüüd tegin ka videopildina õpetuse, kuidas see jonnakas tegelane kapivalmis seada. Loodan, et Sul on sellest abi :).
Pane hea muusika taustaks ja hakka voltima ↓

Muide SIIT saad näha sama juhendit piltide ja tekstina.

Kui Sulle oli sellest väikesest õpetusest kasu, siis jaga seda ka sõpradega :).